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アメリカに行きます
アメリカのメリーランドに、2月22日~8月半ばまで約半年間、旦那の仕事の都合で滞在することになっています。
メリーランドには以前、一年間(2001年8月~2002年8月)住んでいました。
すでに自律神経失調症を発症していた当時のことを考えると、いまのほうが少しは良くなっているように思います。
あの頃は、10分歩くのもつらかった!
すぐ頭痛と吐き気とめまいがしてきて、もうダメ……って感じ。
いまは、もうちょっと行動範囲が広がっています。^^
それも、当サイトに書いているようなロハスを取り入れた改善法・対処法を実行したおかげだと思っています。
もちろん、あらゆる面で助けてくれている旦那のおかげでもあります。^^
ここ数年のことを考えると、海外に行っていたほうが体調がいいので、今回ももう一回り症状を改善して帰国できたらなぁ、と思います。
(ただし、出発前後で発熱することが多くなった……「ストレス性(心因性)発熱」参照)
体調を整えておこうと思います。^^;